Tato modifikace slavné směsi od Li Dong-Yuana z Pojednání o slezině a žaludku (13. století), s názvem Run Chang Wan – Kulička na zvlhčení střev, dělá přesně to, co má dělat dle svého názvu: „zvlhčuje střeva“ v případě chronické zácpy, která je způsobená horkem a suchem z nedostatečnosti tekutin nebo krve. Stolice je v tom případě suchá, tuhá až bobkovitá a často jde o zácpu chronickou, případně o zácpu způsobenou horkem po horečce nebo nedostatkem tekutin a krve z jiných příčin (po porodu, ve stáří nebo při chronické nemoci).
Semínko slivoně a konopí tvoří až 30 % olejů, které zvlhčují střevo. Rdesno a děhel doplňují krev a také pomáhají zvlhčovat. Reveň má projímací účinek a řeší zácpu způsobenou horkem.
Směs tak pomáhá zvlhčit střeva a zlepšit střevní peristaltiku.
Pozor, směs neřeší příčinu v případě, že je zácpa způsobená nedostatkem Qi – chybí energie stolici vytlačit. V tom případě ale většinou stolice nebývá suchá. Musíme použít směs, která obsahuje byliny doplňující Qi event. i s Tong Chang Piangem, který ale působí jen symptomaticky.
1) Velmi důležitá je důležitá i strava. V Číně je rčení: „Nestačí pít vodu, musíte jíst vodu“. Tzn. musíme kromě dostatečného příjmu tekutin jíst dostatek potravin obsahujících vodu – zelenina, ovoce, vařené či v páře připravované pokrmy. Podobně zařazujeme další střeva zvlhčující potraviny jako kvalitní za studena lisované oleje, semínka a oříšky, med. Musíme též ve stravě omezit potraviny přinášející do organismu další horko: pálivé, ostré, pikantní.
2) Najděte si na toaletu ráno čas, optimálně mezi 5. a 7. hodinou, kdy dvě hodiny náleží tlusté, u střevu. Správný ranní „rituál „ může hrát velmi důležitou roli.
3) Směs je velmi účinná, ale nepůsobí jako projímadlo. Harmonizačního účinek na střeva se projeví cca po měsíci užívání.
Úprava | Čínsky | Česky | Latinsky |
Tao Ren | slivoň, semeno | Sem. persicae | |
Huo Ma Ren | konopí seté, semeno | Fruc. cannabis | |
Sheng | Da Huang | reveň, kořen | Rhei rhizoma et rad. |
Zhi | He Shou Wu | rdesno mnohokvěté, kořenová hlíza | Rad. polygoni multiflori |
Dang Gui | Děhel čínský, kořen | Rad. angelicae sinensis | |
Qiang Huo | notopterigium dřípené, oddenek | Rhiz. notopterygii |