Plíce pohledem čínské medicíny

V minulém článku jsme se zaměřili na význam Sleziny v čínské medicíně. Dnes se podíváme na další důležitý orgán – Plíce. Zatímco západní medicína chápe plíce primárně jako orgán zodpovědný za dýchání, tradiční čínská medicína (TCM) přikládá Plicím mnohem širší roli. Podle TCM jsou Plíce centrem rozvodu Qi po celém těle a významně přispívají k naší obranyschopnosti.

Pohled západní medicíny:

V západní medicíně jsou plíce považovány za klíčový orgán dýchací soustavy. Jsou zodpovědné za výměnu kyslíku a oxidu uhličitého mezi vzduchem a krví, čímž zajišťují správnou okysličenost celého těla. Zdravé plíce jsou nezbytné pro efektivní fungování oběhové soustavy a metabolismus. Přestože dýchací funkce je zásadní, západní medicína plicím nepřikládá takovou roli v obraně organismu, jako je tomu v čínské medicíně.

Pohled čínské medicíny:

Tradiční čínská medicína vidí naše tělo jako propojený systém, ve kterém každý orgán patří k jednomu z pěti prvků. Plíce patří k prvku Kov a spolu s nimi jsou spojeny kůže, nos, vlasy a také emoce, jako je smutek či melancholie. Plíce mají v čínské medicíně mnoho funkcí, které přesahují pouhou výměnu vzduchu.

Funkce Plic podle tradiční čínské medicíny:

1. Řídí dýchání a Qi: Plíce jsou hlavním orgánem zodpovědným za dýchání, což zajišťuje příjem vzdušné Qi (kyslíku) a její smíchání s Gu Qi (energií z potravy) vytvořené Slezinou. Tento proces vede k tvorbě Zong Qi, což je vitální energie, která pohání tělo.

2. Řídí distribuci Qi po těle: Plíce rozvádějí Qi po celém těle prostřednictvím dýchání. Tato distribuce Qi je klíčová pro udržení zdraví a vitality. Pokud jsou Plíce oslabené, Qi nebude správně rozváděna a mohou se objevit problémy jako únava nebo slabost.

3. Distribuce a regulace tekutin: Plíce hrají zásadní roli v rozvádění a regulaci tekutin po celém těle. Pomáhají směrovat tekutiny do pokožky a sliznic, kde se vylučují ve formě potu nebo zvlhčují povrch těla. Plíce jsou zodpovědné za „horní cesty vody“, což znamená, že řídí pohyb a vylučování tekutin v horní části těla, zejména v oblasti kůže a nosu. Oslabení funkcí Plic může vést k nesprávné distribuci tekutin, což způsobuje například nadměrné hromadění tekutin, otoky nebo naopak suchost kůže a sliznic.

4. Kontrolují Wei Qi (obrannou Qi): Plíce jsou hlavním orgánem, který podporuje obrannou Qi (Wei Qi), jež je zodpovědná za ochranu těla proti vnějším patogenům. Silné Plíce pomáhají bránit tělo před nachlazením a infekcemi.

5. Ovlivňují stav kůže a vlasů: Podle TCM řídí Plíce stav naší kůže a vlasů. Pokud jsou Plíce v harmonii, kůže bude pružná a zdravá. Oslabení Plic může vést k suché, drsné kůži a lámavým vlasům.

6. Řídí sestupnou funkci: Plíce zajišťují, že Qi proudí dolů a do vnitřních orgánů. Tato funkce je důležitá pro správné trávení a vylučování. Pokud je sestupná funkce Plic narušena, mohou se objevit potíže s dýcháním, kašel nebo zácpa.

7. Emoce: Plíce jsou v TCM spojeny s emocí smutku. Přílišný smutek a zármutek může oslabit funkci Plic a vést k problémům, jako jsou chronické plicní nemoci nebo oslabení imunity.

Typické patologie Plic podle TCM:

- Nedostatečnost Qi Plic: Může se projevit častými nachlazeními, kašlem, dušností, slabým hlasem a celkovou únavou.
- Nedostatečnost Yinu Plic: Projevuje se suchým kašlem, pocitem sucha v krku a ústech, suchou kůží, chrapotem a nočním pocením.
- Vlhkost nebo hlen v Plicích: Způsobuje kašel s hlenem, pocit tíhy na hrudi, dušnost a časté záněty průdušek.

Jak posílíme Plíce? Posílení Plic v čínské medicíně zahrnuje jak fyzické, tak i mentální aspekty.

- Pravidelně cvičte dýchací techniky, jako je Qi Gong nebo hluboké dýchání.
- Vyhněte se kouření a vdechování škodlivých látek.
- Jezte potraviny, které zvlhčují Plíce, jako je hruška, bílá ředkev nebo mořské řasy.
- Udržujte emoční rovnováhu – přemíra smutku a melancholie oslabuje Plíce.
- Mezi vitální houby, které dokáží posílit Plíce, patří Cordyceps nebo Reishi.

Závěr: Plíce hrají v TCM zásadní roli při řízení toku energie, dýchání a obranyschopnosti organismu proti vnějším patogenům. Jejich harmonická funkce je nezbytná pro zdravý a silný organismus. Udržování rovnováhy Plic je klíčem k dlouhověkosti a vitalitě.

Některé starší články

Plíce pohledem čínské medicíny

Některé starší články

Tenké střevo

Žaludek

Když stres řídí náš život