Podle tradiční čínské medicíny je srdce vládcem všech orgánů v těle, sídlem psychiky a vědomí. Vnímá všechny poruchy, které se odehrávají v jiných orgánech. Srdce vnímá jako fyzický orgán, ale i jako „duchovní srdce“, v němž sídlí duše Shen, která řídí naši mysl, psychiku, celkový vzhled, vystupování, vyjadřovací schopnosti, řeč, tedy celou naši osobnost.
Ale vezměte to od začátku. Učení čínské medicíny rozděluje tělo, ale i celý svět, do pěti systémů (prvků či elementů). Jsou jimi dřevo, oheň, země, kov a voda. A v podstatě každá část našeho fyzického či psychického těla patří do jednoho z nich. Mezi jednotlivými systémy existují různé vazby a vztahy. Třeba dřevo rodí oheň, ale také kontroluje zemi. Těchto vazeb využívají lékaři čínské medicíny jak v diagnostice, tak i v následné léčbě a díky těmto vztahům jsou schopni i předvídat, jak se nemoc bude vyvíjet.
Dnes se podrobněji podíváme na oheň, protože právě ten je reprezentován orgánem srdce. Pokud čínský lékař mluví o srdci, nemyslí tím jen sval, který nám pravidelně tluče za hrudní kostí, ale celý systém, kam patří i cévy, krev, perikard, jazyk, pot, meridián (akupunkturní dráha) srdce, ale i emoce radosti.
Teorie čínské medicíny říká, že srdce (jeho energie Qi) řídí naši krev a cévy. Cévy jsou místem, kde je krev skladována a rozváděna do celého organismu, aniž by se zastavil nebo zpomalil její tok. Důležité je, aby krev proudila ve správných trasách a nedocházelo k jejímu vylévání mimo ně.
Vztah srdce a krve je dvojí. Jednak srdce rozhání krev po celém těle pravidelným pulzováním a zároveň tokem energie Qi, čímž umožňuje, aby se výživa v krvi obsažená dostávala do všech potřebných míst - k orgánům, měkkým tkáním, kostem, pokožce, atd. Za druhé má srdce na svědomí samotnou tvorbu a doplňování krve společně se systémem sleziny a plic. Slezina produkuje trávením potravy energii Qi, kterou dopravuje do plic, kde je promíchávána s Qi přijímanou plícemi ze vzduchu a následně vstupuje do srdce. V něm se přimíchává do krve, doplňuje ji a proměňuje se v ní.
Z toho vyplývá, že srdce je zodpovědné za kvalitu celého našeho kardiovaskulárního systému. Pokud je zdravé, pak i tepny, žíly, vlásečnice jsou pružné a průchodné, krev volně proudí a pravidelně pulzuje.
Stav našeho srdce se promítá i do stavu naší tváře a krevního oběhu, tzn. pokud je srdce zdravé a jeho Qi silná, potom je i naše tvář svěží a pružná, má jasně červenou barvu a náš pulz je pravidelný a přiměřeně silný. Bledá, povadlá, modrofialová či rudá tvář a slabý a jemný pulz poukazuje na poruchy funkce srdce.
Jak jsme si řekli na začátku, v srdci sídlí tzv. duše Shen. Tato duše řídí naši psychiku, myšlení a vědomí. Vytváří naši osobnost, to, jací jsme. Do srdce se promítají všechna naše citová hnutí. Proto nevyrovnaný duševní život nejvíce postihuje právě tento orgán. A právě v tom je velký rozdíl mezi čínskou a západní medicínou. Čínská medicína sice chápe „řídící“ funkci mozku, nicméně se na něj dívá jen jako na stroj, který pomáhá tvůrci a hybateli, kterým je právě duše Shen sídlící v srdci.
Vitální houby a čínské léčivky jsou v tomto ohledu velkým a účinným pomocníkem:
Reishi neboli ganoderma či lesklokorka lesklá je vitální houba, která má výrazný tropismus právě k srdci. Podle čínské medicíny má výrazný An Shen účinek (harmonizuje duši). Reishi dokáže vyživovat srdce a tím stahovat, harmonizovat, zklidňovat duši Shen. Proto je možné ji použít u různých stavů lehkých depresí, úzkostí, panických atak, neukotvenosti, ale i nespavosti apod. Například taoističtí mniši ji užívali před meditací. U psychických problémů je lepší použít Reishi ve formě prášku, klidně v kombinaci s jujubou, která srdce také vyživuje, takže se v této funkci vzájemně doplňují. U únavových stavů je naopak vhodnější použít extrakt z Reishi, který má povzbuzující účinky, proto je lepší.
Důležité je, že Reishi pomáhá srdci nejen po psychické stránce, ale podle soudobých studií i po stránce fyzické, proto je doporučována u řady kardiovaskulárních problémů.
Cordyceps neboli housenice čínská posiluje hlavně ledviny a plíce. Jelikož je v našem organismu vše propojené, tak právě kvalita ledvin souvisí se správným fungováním kardiovaskulárního systému. Zvláště pokud je naše srdce „unavené“, býváme vyčerpaní, zimomřiví, depresivní apod. Pokud nás sebemenší pohyb zadýchá a vyčerpá, tak Cordyceps může být dobrou volbou - ideálně ve formě 30% extraktu.
Ženšen pravý je jednou z nejznámějších čínských léčivek. V dnešní době se Ren Shen používá jako stimulátor energie u únavových stavů, u stavů vyčerpání, u syndromu vyhoření nebo při rekonvalescenci po nemoci. Podporuje fyzickou i duševní výkonnost. Spolu s Cordycepsem se používá na podporu libida. Díky tropismu k srdci pomáhá jak s kardiovaskulárními problémy, tak má pozitivní vliv na lidskou psychiku. Podporuje vůli a paměť. Používá se u lehkých depresí, úzkostí, stresu či nespavosti.
Děhel známý i pod názvem Dang Gui či andělika. Je to čínská léčivka, které se též říká „ženský ženšen“. Posiluje organismus jak po tělesné, tak duševní stránce. Dokáže doplňovat krev (častý problém mnoha žen) a zároveň ji rozhýbávat. Nedostatečnost krve bývá příčinou mnoha problémů jako je slabá či nepřicházející menstruace, ale i příliš silná menstruace, prodloužený cyklus, menstruační bolesti, problémy s plodností. Díky schopnosti doplňovat krev je vhodná u nespavostí, depresí či úzkostí, padání vlasů, křečí či studených končetin. Ve středověku byl kořen anděliky užíván jako zvláště dobrý prostředek k odstraňování jedu z lidského těla.
Přemýšlíte, jak posílit svou imunitu před nadcházejícím podzimem a zimou? Silná imunita je klíčová pro naše zdraví, protože tvoří první obrannou linii proti škodlivým patogenům, jako jsou viry, bakterie, paraziti a další. Více v našem článku.
Objevte Slezinu z pohledu čínské medicíny – orgán, který hraje klíčovou roli nejen v trávení a distribuci živin, ale také v řízení naší energie a duševní pohody. Zjistěte, jak se stav Sleziny odráží na našem těle a jak ji udržet v rovnováze.
Imunitní systém dětí je křehký a citlivý, a proto vyžaduje speciální péči. TCM nabízí celostní přístup k posilování imunity, který zahrnuje nejen užívání specifických bylinných směsí a vitálních hub, ale také úpravu jídelníčku a životního stylu.